私、何を隠そう、、、いやいや、隠しているどころか、アピールしまくってますが、２００３年以来、マラソンを続けています。（もう５年目か〜〜〜、、、あな感慨深やぁ〜〜〜）
フルマラソンに飽き足らず、最近ではウルトラマラソンにまで手を・・・いや脚をのばし、今年の４月２９日には、このブログでも紹介させていただきましたが、憧れの富士五湖ウルトラマラソン１００kmの部、なんとか無事に完走させていただきました（制限時間ギリギリでしたが・・・）。v(^o^)
ふらっとセミナールームに写真と完走メダル飾ってます。v(^o^)v(^o^)v(^o^)

少し前、同僚の山本えな先生に、『夏川君って、、、（なぜだか君づけ・・・）、、、今までで一番感動したことって何？』といきなり尋ねられ、『それは、説明すると長いのですが、、、長いので説明しませんが、、、２００２年に某草野球チームを結成し、１勝できたこと。。。＆　　初めてマラソンを完走したことだと思います。。。（なぜだか敬語）』と答えたことがあります。
とにかく、マラソンの初完走って、ホント、いい歳して、涙が出るくらい、ホントに感激するものなんです。(ToT)

そんな感動を味わってもらいたい！ってのが第一番。( ^ー゜)b

続いて、練習を始める前には、４２キロも走るなんて想像もつかない。。。ましてや１００キロなんて。。。と誰もがそう思うのですが、地道に走っていると誰でも到達できる目標なんです。（←ホント）
やればホントにできるんだ！ってことを知ってもらいたい！のが第二番！( ^ー゜)b

そして最後に、私にとっては副産物だったのですが、、、１０キロも痩せました。しかも健康的に。。。
始めた当初はなかなか体重が落ちなかったのですが、脚ができてくると、あっという間に身体が絞れて、贅肉が落ちるのです。
そりゃ、たまの休日、ブラブラと２時間ばかりジョギングできるようになると１０００カロリーほど消費します。
基礎代謝も上がるし少々食べても太らない身体ができあがります。
食事制限だけのダイエットで、どれほど多くの人の心にストレスが溜まって、屈辱にまみれた挫折にたどり着いていることか・・・。ビリーズブートキャンプって、無理だろ普通の人にあの動き！
栄養は摂ってもカロリーは摂らないことは大切ですが、ちょっと食べ過ぎたと思った翌日に、軽く１０キロほどジョギングすれば、何の問題もなく簡単に解決するのです。
同じスリムな身体を手に入れようと思うなら、食事制限だけのダイエットじゃなくて、食事と運動のハイブリッドで、ついでに目標の達成と感動の瞬間を手に入れよう！ってな趣旨でNPO会員を対象にスタートしたハイブリッド計画（知る人ぞ、知る！）ですが、徐々に会員を増やして、現在東京・大阪・富山を拠点に３０名を超える老若男女を問わない皆さんが、日々こつこつとジョギングに励んでくれています。（ハズです。。。）
目標は、２００８年１月に開催される、宮古島ウルトラマラソン。
大先輩の安田まゆみさんご夫妻にもご参加いただいてます。
１００キロ、５０キロ、２１キロ、とある３つの部の中で、自分に合った距離にエントリーし、完走しましょうという計画です。
毎月１回、みんなで走る合同練習と、メーリングリストによる情報交換が主な活動で、先日、東京にて東京ハイブリッズ皇居周回合同練習が開催されました。
写真はその後の懇親会終了後のワンショットです。

前列左からマユマユ、サッキー。後列左からイノッチ（夫）、オザッキーです。

来年の１月１３日。青い海と空の宮古島にて、どんな一日が待っているのか、今から楽しみです。( ^ー゜)b